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达人自创瘦腿法坚持一个月你也能瘦成竹竿腿-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:48:51 阅读: 来源:磨床厂家

诊断自己的腿型:

第一种:一般肌肉型的人喜欢吃肉和运动,而且小腿肌肉线条很明显,摸下,很明显的感觉到腿很硬。

第二种:一般这种腿型的人没有肌肉感,小腿的肉都很软,不爱运动,超爱甜食。

第三种:早上喝晚上的小腿相差很大,有很明显的水肿情况,爱吃咸的、辣的。

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