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盘点治疗子宫肌瘤的食疗妙方【关注健康】

发布时间:2019-09-13 02:33:48 阅读: 来源:磨床厂家

导读:是常见的子宫疾病,子宫肌瘤的治疗方法有很多,严重的会进行手术治疗,今天小编就来说说治疗子宫肌瘤的五大食疗方。苹果蔬菜沙拉材

【健康讯 2016年6月27日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

子宫肌瘤是常见的子宫疾病,子宫肌瘤的治疗方法有很多,严重的会进行手术治疗,今天小编就来说说治疗子宫肌瘤的五大食疗方。

苹果蔬菜沙拉

材料:苹果100克,西红柿150克,黄瓜90克,生菜50克,牛奶适量。

调料:沙拉酱10克。

做法:1、将西红柿洗净对半切开,切成片,黄瓜洗净切成片,苹果洗净切开,去核,再切成片备用。

2、将上述食材装入碗中,倒入牛奶,加入沙拉酱,拌匀,继续搅拌片刻,使食材入味。

3、把洗好的生菜叶垫在盘底,装入做好的果蔬沙拉即可。

功效:苹果有利于防治癌症,西红柿清热解毒,黄瓜可促进废物排泄,本品营养丰富,对预防防治子宫肌瘤有积极的作用。

蓝莓果蔬沙拉

材料:黄瓜120克,火龙果肉片110克,橙子100克,雪梨90克,蓝莓80克,柠檬汁适量。

调料:沙拉酱适量。

做法:1、将橙子切小瓣,去除果皮,再把果肉切小块。

2、将雪梨、黄瓜洗净后切小块备用。

3、将所有切好的食材装入碗中,挤上沙拉酱、柠檬汁,搅拌均匀。

4、取一个干净的盘子,盛入拌好的食材,摆好盘即可。

功效:黄瓜可促进废物排出,火龙果清热解毒,橙子、蓝莓、柠檬抗氧化、防癌作用大,本品是子宫肌瘤患者的理想食品。

清炒紫生菜

材料:紫生菜500克。

调料:盐、味精、食用油各适量。

做法:1、将紫生菜择去根部,掰成片洗净。

2、净锅上火,加水烧开,放入盐、食用油,下入生菜,稍焯后捞出。

3、锅中加油烧热,下入生菜、盐、味精炒匀即可。

功效:紫生菜可促进血液循环、防止堆积废物,本品可促进新陈代谢,加快受损组织的恢复,对子宫肌瘤患者很有益处。

番茄汁鹌鹑蛋

材料:鹌鹑蛋适量,番茄汁适量。

调料:白糖、盐、淀粉、食用油各适量。

做法:1、将鹌鹑蛋入沸水中煮熟,捞出入冷水中浸冷,剥壳。

2、将剥壳的鹌鹑蛋裹上淀粉,入油锅中炸至金黄色,捞出沥油。

3、锅留油烧热,加番茄汁、盐、白糖拌炒至糖溶,加入炸好的鹌鹑蛋,炒至番茄汁裹在鹌鹑蛋上即可。

功效:鹌鹑蛋为滋补食疗的佳品,本品滋补功效极佳,患子宫肌瘤的女性食之可提高机体的免疫力,从而使病情快速恢复。

粉蒸牛肉

材料:牛肉、红薯各适量。

调料:香油、胡椒粉、料酒、盐、豆瓣酱各适量,葱、姜、蒸肉粉各少许。

做法:1、将牛肉洗净,切片,红薯洗净,切丁,放在蒸笼底部,葱洗净,切花,姜洗净切丝。

2、将牛肉加香油、胡椒粉、盐、料酒、豆瓣酱拌匀后略腌,放入笼蒸,撒上蒸肉粉和姜丝后用大火蒸熟。

3、取出蒸好的牛肉,淋入香油,撒上葱花即可。

功效:牛肉营养丰富,有利于子宫的内分泌平衡,患子宫肌瘤的女性多食本品,可调节内分泌,降低子宫肌瘤的发病率。

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