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补肾的圣品补肾效果竟那么神奇1

发布时间:2020-02-29 01:08:06 阅读: 来源:磨床厂家

现在补肾的药品越来越多,但它们的效果如何,就不得而知了。与其选择那些名不见经传的药品,不如吃点众所周知的鹿鞭来补肾。想知道吃什么补肾以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。

鹿鞭的食用方法

鹿鞭蒸鸡

配方

鹿鞭30克,味精3克,子公鸡1只,酱油15克,姜丝3克,花椒水25克,葱段50克,八角2粒,料酒10克,鸡汤200克,盐5克,素油100克。

制作

1.把子公鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,从脊背处劈开,掰离胸骨,把水用洁净布搌干。

2.炒锅内放素油,烧至六成热时,把鸡放入油内.炸至深红色时捞出.放在碗里。

3.把葱、姜、盐、料酒、味精、花椒水、制过的鹿鞭、酱油、八角放入鸡碗内,添汤,上屉蒸透取出。

4.把汤滗在碗内,除去葱、姜、八角,把鸡扣在盘里。

5.炒锅内放素油,把葱段放入锅内。

6.煸炒至金黄色时,把鸡汤倒入锅内,加妹精,用淀粉勾芡,淋上明)由,浇在鸡身上即成。

[功效]补肾壮阳,盆精。适用于肾阳虚所致的阳痿,腰膝酸痛,耳鸣、子宫寒冷不孕等症。

[食法]每日1次,佐餐食用。

二、鹿鞭壮阳汤

原料

猪肘肉500克、肥母鸡500克。鹿鞭2条,枸杞15克、山药200克。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克。

做法

1.鹿鞭用温水发透,刮去粗皮杂质,剖开,洗净后切成3厘来长的段。

2.母鸡肉切成条块,猪肘洗净,山药润软后切成2厘米厚的瓜子片,枸杞去杂质待用。

3.锅内倒入清水,放入姜、葱、料酒和鹿鞭,用武火煮15分钟,捞出鹿鞭,原汤暂不用。

4.如此3次。用砂锅置火上,加入适量清水,放入猪肘、鸡块、鹿鞭,用武火烧开。

5.除去浮沫,加入料酒、葱、姜、花椒用炆火炖二个半小时,除去姜葱,将猪时肉捞出作它用。

6.将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中,改用武火炖至山药酥烂。

7.用碗一个,先捞出山药铺底,上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞,随后倒入原汤即成。

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